Service

サービス

体と心と食事を考えたトレーニングメニュー

SFGIMでは、体と心と食事、すべてを網羅したダイエットに強いパーソナルジムです。
すべてはお客様を知ることから始まります。パーソナルジム・パーソナルトレーニングをやろうと思った目的、骨格などの体の状況、運動が好きかどうかなど、お客様を知るために丁寧なカウンセリングを心がけております。
ダイエットが成功した後の、ボディメイク、健康でいるためのトレーニングも大切にしております。
もちろん、パーソナルジムを利用するのが初めてな方も楽しく継続できるメニューを提供いたしますのでご安心ください。
食事指導も行っており、体、心、食事を通し、あなたの理想の体を実現させます。
辻堂駅から徒歩四分とアクセスがいい場所に店舗がありますので、藤沢市でパーソナルジムをお探しならSFGIMにお越しください。
Health

普段の姿勢や生活から変われるように

トレーニングはもちろんですが、普段の姿勢が今後のダイエットに響いてきます。
姿勢が悪いと、肩こり、腰痛がでたり、疲れやすくなったりと悪循環でしかありません。
SFGIMは、今後の生活が健康で活き活きとしていただけるために、骨盤の歪みなども整えさせていただきます。
これからのリバウンドに合わせた食事指導も行っております。
健康へ
Meal guidance

食事指導で体の内側も綺麗に

ダイエットを失敗させない為にも、腸内環境を整えることが大事です。
SFGIMの食事指導は、胃腸に負担をかけずにしっかり九州できる、腸内環境を整えられるような食事指導になります。
あなたにあった栄養素で、ダイエットを成功し、これからリバウンドしないような体に仕上げます。
食事指導へ
Training

継続しやすい楽しいトレーニング

運動に慣れ、変化も安定してくると多くの方が継続の難しさを感じ始めます。
トレーナーはお体の変化に合わせ、プログラムの見直しを行いますので、内容に飽きることなく継続していただけます。
変化を楽しみながら、日々向上するご自身の体に自信を持っていただけたら嬉しいです。
パーソナルジムを初めて利用するというかたは、無料体験もご用意しておりますので、お気軽にご利用ください。
トレーニングへ
Diet

今度こそ本気で痩せたいとお考えなら

様々なダイエットが流行する中で、ご自身の体に合ったものを選び、継続して取り組まれることは容易ではございません。
在籍しているトレーナーはこれまでに多くの減量希望者を成功へと導いてきたプロばかりです。
一人ひとりの体質に合わせたプログラムのご提案やモチベーションの維持にも貢献しております。これまで痩せられなかった方のために尽力いたします。
ダイエットへ
Counseling

無料のカウンセリングで不安を払拭できる

トレーニングを始めたいけれど、パーソナルジムに行く勇気が出ないという方も、まずはお気軽に無料カウンセリングをご利用ください。
あなたのお悩みをしっかりとお伺いしたうえで、体験のトレーニングも行っていただければと思います。
ご自宅でできるトレーニングや食事のアドバイスもいたします。
藤沢市でパーソナルジムをお探しなら、SFGIMの無料カウンセリングを一度ご利用ください。
カウンセリングへ
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